پتاسیم: انار ترش منبع غنی پتاسیم است که به تنظیم فشار خون کمک می کند.
بهبود عملکرد کبد: انار به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها، می‌تواند به بهبود عملکرد کبد و سم زدایی بدن کمک کند.
درمان اسهال: انار در طب اسلامی برای درمان اسهال و ورم معده استفاده می شود.
انار یک میوه گرد با یک «تاج» در قسمت بالا است. این میوه در اصل بومی ایران، ارتفاعات ارمنستان و شمال هند است. امروزه ایران، بزرگترین تولید کننده انار در جهان است و بیش از ۷۴۰ گونه مختلف از این میوه را پرورش می دهد.
یک مطالعه نشان داده است افرادی که انار مصرف می کردند کلسترول خوب بدن آنها افزایش و چربی های اکسید شده مضر در بدن آنها کاهش یافته است در نتیجه خطر بروز تصلب شرایین را بسیار کاهش می دهد.
مدل حمامهای لاکچری + دیزاین های اروپایی و جذاب که جایی ندیده اید
مدل شینیون بسته برای موهای رنگ شده و مشکی به سبک اروپایی جذاب
درمان گلو درد: انار و پونه هر دو می تواند به درمان گلو درد و التهاب گلو کمک کنند.
پیشگیری از یبوست: انار به دلیل داشتن فیبر، می‌تواند به پیشگیری از یبوست و نرم شدن مدفوع کمک کند.
کاهش چربی کبد: برخی مطالعات نشان داده اند که انار می تواند به کاهش چربی کبد کمک کند.
فیبر: انار شیرین منبع غنی فیبر است که به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک می کند.
مطالعات علمی به طور فزاینده‌ای بر خواص ضدسرطانی انار تأکید دارند. این میوه شگفت‌انگیز، حاوی ترکیباتی است که می‌توانند در پیشگیری از خواص خوردن انار قبل از خواب برخی انواع سرطان، از جمله سرطان پروستات و سرطان سینه، نقش بسزایی داشته باشند.
انواع مدل ظروف رزینی فوق العاده شیک برای پذیرایی در مراسم های مهم
مطالعات نشان داده است که عصاره هسته انار، انقباضات رحم را تحریک کرده و ممکن است باعث سقط جنین در زنان باردار شود. بهتر است در دوران بارداری از مصرف عصاره و پوست انار خودداری کنید.